Total Sports Conditioning For Athletes 50+: Workouts for Staying at the Top of Your Game - Karl Knopf - 書籍 - Ulysses Press - 9781569756478 - 2008年6月1日
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Karl Knopf
Total Sports Conditioning For Athletes 50+: Workouts for Staying at the Top of Your Game

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A book for aging baby boomers who want to keep playing their favourite sports for years to come. This book shows aging athletes how they can maintain as much athleticism as possible. It provides sport-specific workouts that allow aging athletes to maintain the flexibility, strength, and speed needed to win.

144 pages, 200 b&w photos

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2008年6月1日
ISBN13 9781569756478
出版社 Ulysses Press
ページ数 144
寸法 10 × 194 × 9 mm   ·   303 g

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