Running - A Year Round Plan - Jeff Galloway - 書籍 - Meyer & Meyer - 9781841261690 - 2005年10月1日
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Jeff Galloway
Running - A Year Round Plan

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Organizes your running life, telling you how to run (with other optional exercises) throughout the year. With each week's workouts, you'll receive a motivational tip, with suggestions about how to increase your running enjoyment. The author has run in the Olympics, and here, he reveals the plans used by highly successful runners.

160 pages, 30 colour illustrations

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2005年10月1日
ISBN13 9781841261690
出版社 Meyer & Meyer
ページ数 256
寸法 211 × 151 × 19 mm   ·   548 g
言語 英語  

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