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Carnet d'entrainement Spartan Fit
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Carnet d'entrainement
Spartan Fit
Carnet d'entraînement comportant des calendriers mensuels à cocher pour une vue plus rapide des fréquences d'entraînement. Utilisez les feuilles journalières pour noter les détails de vos séances cardio, musculation et running. Notez les différentes mesures et relevés des changement de votre corps jour après jours et tout cela sur une année entière."Le seul mauvais entraînement est celui que tu ne fais pas" ! Bon sport à tous.
| メディア | 書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本) |
| リリース済み | 2020年1月21日 |
| ISBN13 | 9798602305999 |
| ページ数 | 374 |
| 寸法 | 140 × 216 × 20 mm · 430 g |
| 言語 | フランス語 |
