Mimouni Nabila

Modelisation Des Charges Dans Le Processus De L'entrainement Mimouni Nabila

Publisher Marketing: Les entrainements appropries sont ceux qui facilitent l'assimilation des connaissances theoriques et pratiques et permettent l'adaptation de l'organisme aux charges de la preparation lors des differents periodes et etapes de la saison sportive. Si l'entrainement aujourd'hui se caracterise par une elevation de la quantite de travail, il doit neanmoins y avoir un rapport optimal entre les differentes charges et les methodes appliquees. La relation etroite entre l'effort et la recuperation ne peut etre plus objective que si elle est puisee a la source, c'est-a-dire la competition. La competition dans notre etude, consiste a evaluer, par la methode de quantification, les parametres de la charge afin d'en dresser des modeles typiques de preparation."