Estiramientos Y Tecnicas De Relajacion - Diego Diguez Snchez - 書籍 - Lulu.com - 9781847994882 - 2008年1月14日
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Diego Diguez Snchez
Estiramientos Y Tecnicas De Relajacion Spanish edition

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Los ejercicios de estiramientos y técnicas de relajación que se describen en esta obra son excelentes para recuperar la flexibilidad corporal y evitar el deterioro de músculos y articulaciones. Con ellos se previenen los dolores de espalda, se retrasa la vejez y se mejora el rendimiento en diferentes deportes. Se trata de ejercicios sencillos, aptos para cualquier edad, que se realizan dentro de las posibilidades de cada persona y sin afán de competición

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2008年1月14日
ISBN13 9781847994882
出版社 Lulu.com
ページ数 92
寸法 150 × 220 × 10 mm   ·   235 g
言語 スペイン語  

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