Bob Johnson
Emotional Fitness Bob Johnson

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Emotional Fitness

Bob Johnson

The author argues that adult emotional problems can be traced back to childhood trauma, resulting in irrational emotions that are "stuck" and prevent us from solving problems in an adult way. He shows how this "frozen terror" can be treated and cured, by helping us to grow up emotionally.

288 pages

メディア	書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み	2011年4月27日
ISBN13	9781842410028
出版社	John Blake Publishing Ltd
ページ数	288
寸法	150 × 220 × 10 mm · 577 g (重量（概算）)