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Get Fit and Stay Fit! Men's Exercise Journal Activinotes
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Get Fit and Stay Fit! Men's Exercise Journal
Activinotes
You only have one body and when you don't take care of it, you will suffer some serious complications. That's why exercise is important; however, it can get too tiring to do some activity. So how do you keep your motivation high? Well, you write! You write about your goals, your timelines, your victories and your failures, too. Write about your numbers and let those figures motivate you.
| メディア | 書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本) |
| リリース済み | 2016年4月22日 |
| ISBN13 | 9781683213079 |
| 出版社 | Activinotes |
| ページ数 | 106 |
| 寸法 | 178 × 254 × 6 mm · 199 g |
| 言語 | 英語 |
