Kaya Yoga - Nachiketa Das Ph D - 書籍 - Notion Press, Inc. - 9781642497021 - 2018年3月22日
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Nachiketa Das Ph D
Kaya Yoga

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Kaya Yoga is a holistic system of health and well-being attained through the disciplined practice of a series of processes that start with a proper diet. Kaya Yoga lays emphasis on the proper intake of air, consumption of water, and a balanced diet. It encourages the regular practice of the very best postures of asana, praanaayama, the techniques of mastiska sanchaalana, bandha, mudraa, and the cleansing of the interior.

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2018年3月22日
ISBN13 9781642497021
出版社 Notion Press, Inc.
ページ数 168
寸法 127 × 203 × 9 mm   ·   172 g
言語 英語  

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