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Calming the Emotional Storm: Using Dialectical Behaviour Skills to Manage Your Emotions and Balance Your Life Sheri Van Dijk
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Calming the Emotional Storm: Using Dialectical Behaviour Skills to Manage Your Emotions and Balance Your Life
Sheri Van Dijk
An easy-to-read introduction to the dialectical behavior therapy (DBT) skills that can help readers keep calm in the face of distressing emotions and regain emotional balance in their lives.
200 pages
| メディア | 書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本) |
| リリース済み | 2012年5月3日 |
| ISBN13 | 9781608820870 |
| 出版社 | New Harbinger Publications |
| ページ数 | 200 |
| 寸法 | 154 × 202 × 11 mm · 230 g |
