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Bicycling Magazine's Nutrition For Peak Performance Ben Hewitt Rev & Updated edition
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Bicycling Magazine's Nutrition For Peak Performance
Ben Hewitt
An informative nutrition manual for all cyclists. It looks at how diet can improve cycling performance, giving advice on what to eat and drink before, during and after cycling - whether at home or eating out. Also included is an exclusive calorie-consumption formula for dealing with any terrain.
128 pages
| メディア | 書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本) |
| リリース済み | 2000年8月19日 |
| 発売日 | 2018 |
| ISBN13 | 9781579542528 |
| 出版社 | Rodale Press |
| ページ数 | 128 |
| 寸法 | 140 × 214 × 9 mm · 158 g |
| 言語 | 英語 |
