Yoga For 50+: Modified Poses and Techniques for a Safe Practice - Richard Rosen - 書籍 - Publishers Group West - 9781569754139 - 2004年8月1日
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Richard Rosen
Yoga For 50+: Modified Poses and Techniques for a Safe Practice

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Yoga is booming in popularity (20,000,000 people in the USA). This book is designed specifically for one group driving the boom: fifty-plus-year-old baby boomers who find that yoga is a great exercise and puts less stress on the older body.

128 pages, Illustrations

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2004年8月1日
ISBN13 9781569754139
出版社 Publishers Group West
ページ数 128
寸法 190 × 234 × 12 mm   ·   335 g
言語 英語  

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