Powerlifting: The Complete Guide to Technique, Training, and Competition - Dan Austin - 書籍 - Human Kinetics Publishers - 9781492598794 - 2021年1月14日
カバー画像とタイトルが一致しない場合、正しいのはタイトルです

Dan Austin
Powerlifting: The Complete Guide to Technique, Training, and Competition Second edition

価格
¥ 4.880
税抜

遠隔倉庫からの取り寄せ

発送予定日 年8月26日 - 年9月4日
Dan Austin の新しいリリースのお知らせを受け取る

お客様の声：

EU消費者保護法に基づく14日間の返品ポリシー
Trustpilotで高評価
iMusicのウィッシュリストに追加

まだ評価がありません

Powerlifting demands relentless physical and mental focus. Intensive training strategies target the squat, bench press, and deadlift, complemented by dynamic warm-ups, recovery methods, and tailored programs—including gender-specific approaches and competition checklists. Nutrition, supplementation, and visualization techniques boost performance.

296 pages

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2021年1月14日
ISBN13 9781492598794
出版社 Human Kinetics Publishers
ページ数 272
寸法 278 × 215 × 22 mm   ·   654 g

Dan Austinの他の作品を見る

すべて表示

同じ出版社からのその他の記事

Dan Austinのすべてを見る ( 例： Paperback Book および Hardcover Book )