Dumbbell Training - Allen Hedrick - 書籍 - Human Kinetics Publishers - 9781492587002 - 2019年6月10日
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Allen Hedrick
Dumbbell Training Second edition

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Dumbbell Training, Second Edition, will help you incorporate dumbbells into your training routines. It offers more than 110 exercises and 66 ready-to-use programs for increased power, speed, agility, and balance.

296 pages

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2019年6月10日
ISBN13 9781492587002
出版社 Human Kinetics Publishers
ページ数 296
寸法 179 × 254 × 17 mm   ·   626 g
言語 英語  

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