Stretch to Win - Ann Frederick - 書籍 - Human Kinetics Publishers - 9781492515876 - 2017年6月14日
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Ann Frederick
Stretch to Win Second edition

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This proven program used by today’s top athletes, coaches, trainers, and therapists will improve flexibility, reduce injury, and optimize performance. The new edition includes the latest research, new flexibility assessments, new stretching matrix, and dozens of the most effective stretches to personalize a program for any athlete, sport, or event.

240 pages, 130 Halftones, black and white; 35 Illustrations, black and white

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2017年6月14日
ISBN13 9781492515876
出版社 Human Kinetics Publishers
ページ数 240
寸法 253 × 179 × 18 mm   ·   512 g
言語 英語  

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