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Mindfulness Made Easy: Be more mindful in your daily life Martha Langley
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Mindfulness Made Easy: Be more mindful in your daily life
Martha Langley
A short, incisive guide which shows how to make mindfulness - the quality or state of being conscious and aware of ourselves and our environment - feel easy.
256 pages
| メディア | 書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本) |
| リリース済み | 2015年12月3日 |
| ISBN13 | 9781473607880 |
| 出版社 | John Murray Press |
| ページ数 | 256 |
| 寸法 | 129 × 199 × 22 mm · 214 g |
