Stressaholic: 5 Steps to Transform Your Relationship with Stress - Heidi Hanna - 書籍 - John Wiley & Sons Inc - 9781118766026 - 2014年1月21日
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Heidi Hanna
Stressaholic: 5 Steps to Transform Your Relationship with Stress

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A guidebook for the journey from exhaustion to enlightenment Chronic multitasking and ever-increasing demands on our time and energy have caused a neurochemically-based dependence on sources of stress and stimulation to provide fuel for our chaotic lifestyles.

208 pages

メディア 書籍     Hardcover Book   (ハードカバー付きの本)
リリース済み 2014年1月21日
ISBN13 9781118766026
出版社 John Wiley & Sons Inc
ページ数 208
寸法 232 × 160 × 20 mm   ·   385 g
言語 英語  

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