Embracing The Fear - Judith Bemis-Amr Barrada - 書籍 - Hazelden Information & Educational Servi - 9780894869716 - 1994年4月21日
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Judith Bemis-Amr Barrada
Embracing The Fear

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A compassionate look into managing anxiety disorders, simple phobias, panic disorders, and agoraphobia, Embracing the Fear offers effective techniques in visualization, meditation, and inner-dialogue. The book and audiocassette (sold separately) help us accept and change panic and avoidance responses, and assist us in identifying anxiety triggers.

160 pages

メディア 書籍     Book
リリース済み 1994年4月21日
ISBN13 9780894869716
出版社 Hazelden Information & Educational Servi
ページ数 160
寸法 213 × 139 × 11 mm   ·   250 g   (重量（概算）)

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