The Angry Book - Rubin, Theodore I., M.D. - 書籍 - Simon & Schuster - 9780684842011 - 1998年4月28日
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Rubin, Theodore I., M.D.
The Angry Book 1st Touchstone Ed edition

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Don't get even -- get mad, and get over it!
When your love life is boring, maybe you don't fight enough? When sex leaves a person cold, is frozen anger the problem? If you work too much, eat too much, drink too much, is it because you are afraid to get mad? Did you ever think of your anger as something constructive?
When you lose your temper honestly, it can be good for you. In this perennially bestselling book, eminent psychiatrist and bestselling author Dr. Theodore Isaac Rubin shows how one of the most powerful human emotions can change your life. Suppressed or twisted anger can lead to anxiety, depression, insomnia, psychosomatic illness, alcoholism, frigidity, impotence, and downright misery. But understanding and releasing anger can lead to greater health, happiness, and emotional wholeness.
Let Dr. Rubin show you how to be what you are: a human being.

216 pages

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 1998年4月28日
ISBN13 9780684842011
出版社 Simon & Schuster
ページ数 216
寸法 215 × 142 × 26 mm   ·   299 g
言語 英語  

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