Training for Warriors: The Ultimate Mixed Martial Arts Workout - Martin Rooney - 書籍 - HarperCollins Publishers Inc - 9780061374333 - 2008年3月4日
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Martin Rooney
Training for Warriors: The Ultimate Mixed Martial Arts Workout

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Suitable for fighters, this book is also helpful for athletes or coaches. With full colour photos and explanations, it reveals the secrets of warming up, weight training, endurance training, mental training, nutrition, weight cutting, and strategy development that the top combat athletes in the world use to win IFL, Pride Fighting, UFC and UCC.

288 pages, 733 full-color photos

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2008年3月4日
ISBN13 9780061374333
出版社 HarperCollins Publishers Inc
ページ数 320
寸法 217 × 278 × 18 mm   ·   1,04 kg

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