CBT Counseling & Coaching Card Deck - Jeff Riggenbach - ボードゲーム - PESI Publishing & Media - 9781683732969 - 2020年6月18日
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Jeff Riggenbach
CBT Counseling & Coaching Card Deck

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Grounded in cognitive science, these 50 powerful cards provide bite-sized inspiration and practical action steps to help you think and act differently. From the bestselling author of The CBT Toolbox, Jeff Riggenbach has developed strategies to help you: • Face your fears • Eliminate toxic relationships • Improve your mood • Stop worrying • Deal with difficult people • Overcome daily obstacles • Be more productive

メディア ボードゲーム     Cards
リリース済み 2020年6月18日
ISBN13 9781683732969
レーベル PESI Publishing & Media
ページ数 52
寸法 79 × 130 × 23 mm   ·   113 g
言語 英語  

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