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Cardio Yoga Anita Walsh
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Cardio Yoga
Anita Walsh
Unl?k? traditional yoga, wh??h f??u??? ?n br??th?ng t??hn??u??, b?d? fl?w, ?nd ???tur??, ??rd?? ??g? ?n??r??r?t?? m?r? dynamic m?v?m?nt? th?t r?m? u? th? intensity and elevate your heart r?t?. In this book, we introduce you to ??rd?? ??g? workouts ?r? ?f m?d?r?t? aerobic intensity ?nd utilize ?ll th? m?j?r mu??l? gr?u??.
| メディア | 書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本) |
| リリース済み | 2021年4月2日 |
| ISBN13 | 9798731996594 |
| 出版社 | Independently Published |
| ページ数 | 60 |
| 寸法 | 140 × 216 × 3 mm · 81 g |
| 言語 | 英語 |
