この商品を友人に教える:
Anxiety And Stress Management Techniques Shantel Rattigan
価格
¥ 2.623
税抜
遠隔倉庫からの取り寄せ
発送予定日 年11月9日 - 年11月25日
クリスマスプレゼントは1月31日まで返品可能です
Shantel Rattigan の新しいリリースのお知らせを受け取る
iMusicのウィッシュリストに追加
Anxiety And Stress Management Techniques
Shantel Rattigan
Do you suffer from anxiety? If so, this book can help you sort out just what anxiety is - and what to do about it. It provides a succinct, yet thorough framework for which to view and counter anxiety. If left unmanaged, anxiety can ruin your thought life and your mental health.
This book will give you:
Cognitive Anxiety Management Techniques: Undress Your Fear Triggers Anxiety Attack Management Techniques: How To Become Fearless Anxiety And Stress Management Techniques: To Be Daring And Fearless
| メディア | 書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本) |
| リリース済み | 2021年3月28日 |
| ISBN13 | 9798729829897 |
| 出版社 | Independently Published |
| ページ数 | 68 |
| 寸法 | 152 × 229 × 4 mm · 113 g |
| 言語 | 英語 |