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112 tips para manejarse con la ansiedad Javier López Sanz
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112 tips para manejarse con la ansiedad
Javier López Sanz
112 propuestas para afrontar la ansiedad, sus síntomas, sus causas y consecuencias; expuestas de forma breve y sencilla, para pasar a la acción y hacer frente a los problemas que genera la ansiedad. Un libro en formato de bolsillo que tiene el propósito de ser un libro de cabecera para consultarlo rápidamente y tomar el control sobre los estados de ansiedad y en donde se puedan encontrar soluciones fácilmente adaptables a las circunstancias particulares.
| メディア | 書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本) |
| リリース済み | 2020年10月19日 |
| ISBN13 | 9798681202769 |
| ページ数 | 136 |
| 寸法 | 133 × 203 × 7 mm · 149 g |
| 言語 | スペイン語 |