Don't Take This Pandemic Sitting Down! - Daniel Sheridan - 書籍 - - 9798673822159 - 2020年8月9日
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Daniel Sheridan
Don't Take This Pandemic Sitting Down!

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The current pandemic can easily lead one to a sedentary life style. We need an easy to follow plan, regardless of one's current physical ability, that will lead to a better state of health. This plan includes simple movements and exercises that can be done even while watching television. Proper breathing is also included as well as suggestions that can improve your life.

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2020年8月9日
ISBN13 9798673822159
ページ数 26
寸法 152 × 229 × 2 mm   ·   54 g
言語 英語  

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