Get Fit at Home With Bungee Cords - Gery Morey M Ed - 書籍 - - 9798650028321 - 2020年6月2日
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Gery Morey M Ed
Get Fit at Home With Bungee Cords

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Exercising at home can be fun, safe and effective. Using bungee cords is an excellent, inexpensive way to have a complete body workout. This little book will show you how to use bungee cords at home which is more coinvent and less expensive than signing up at a health club. As a competitive bodybuilder and health club owner for 30 years, I have used my extensive knowledge of physiology and kinesiology to develop a great little workout program. Enjoy!

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2020年6月2日
ISBN13 9798650028321
ページ数 36
寸法 216 × 280 × 2 mm   ·   108 g
言語 英語  

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