Xavier Mars

Dieta Keto Aclarando Dudas Xavier Mars

La intención de este libro es aclarar las dudas de las personas que quieren comenzar una dieta cetogénica y no entienden como funciona, ésto debido a que siempre nos han dicho que el comer grasas es perjudicial para la salud. La dieta cetogénica rompe con varios paradigmas los cuales no has sido inculcados desde siempre. Ir en contra de todas nuestras creencias hace que se generen muchas dudas, es por eso que decidí hacer este libro como continuación al libro 8 tips para una dieta keto exitosa. En este ejemplar se responden 34 preguntas desde las más básicas hasta las mas complejas generando un panorama más amplio de como funciona esta dieta y para quienes está recomendado