Katyuska Chacón

Mi Menopausia Y Yo Katyuska Chacón

La menopausia trae consigo cambios profundos. Llega sigilosa a nuestras vidas y por eso a casi todas nos coge desprevenidas. Esta etapa nos impone una transformación física y emocional... una metamorfosis que, a veces, no estamos preparadas para asumir. Y es que hay momentos que sentimos que nuestro cuerpo es un enorme monstruo que nos atrapa y se convierte en un enemigo muy difícil de controlar. ¿Por qué estos calores? ¿por qué me siento tan incómoda, tan irascible, tan insegura? Estamos menopáusicas. Este libro trata de cómo un día decidí cambiar esa realidad. Sobre lo que pasó desde el día que entendí que sentirme bien, sentirme mujer y feliz conmigo misma depende de mí y no de los demás. Es una suerte de diario, de relato personal e íntimo donde hablo de mis descubrimientos, de lo que me hizo sentir mejor, de cómo asumí a mi menopausia y como tuve que adaptarme a ella.