Joyful Pictures

100 Mandala - Libro da Colorare Joyful Pictures

Sei alla ricerca di un regalo alternativo che possa stupire i tuoi amici che posseggono una vena artistica?Oppure semplicemente vuoi per te stesso qualcosa che ti possa distarre dal mondo e rilassare?




E' L'"Art Therapy" cioè Arte Anti-stress, perché guida la mente attraverso universi pieni di fantasia, di magica semplicità, nella quale è possibile allontanarsi dai problemi quotidiani e rilassarsi.




QUALI SONO I PRINCIPALI BENEFICI?




? Mettiamo in funzione entrambi gli emisferi cerebrali il sinistro perché ci concentriamo per seguire i contorni del disegno; il destro per la creatività nella scelta dei colori da usare

? Diminuiamo i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress. La mente infatti si ferma per un attimo e mette in secondo luogo l'ambiente esterno ed i suoi problemi

? Risveglia il lato artistico e creativo che tutti abbiamo.

? Aiuta le persone affette da demenza o malattie neurologiche migliora la coordinazione psicomotoria e l'orientamento spaziale

? Permette di esprimersi liberamente senza essere giudicati i colori agiscono come vettore positivo rinforzando l'autostim e la fiducia in se stessi




Questo libro da colorare contiene ben 100 mandala di ogni tipo, geometria e disegno sono stati ordinati indicativamente per complessità, da quelli un pò più semplici a quelli più elaborati. Il compito è di non lasciare nessuno senza colore! Potrai sbizzarirti, scegliendo poi alla fine quello che ti è piaciuto di più!




ECCO CHE COSA CONTRADDISTINGUE IL NOSTRO LIBRO: