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Stop au stress au travail 50 Minutes
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Stop au stress au travail
50 Minutes
Puisque le stress s?immisce parfois sournoisement dans notre quotidien, tant professionnel que personnel, il est impératif d'apprendre à lui faire face. Nos réactions à chaud varient en fonction de notre personnalité, de notre vécu et de nos ressentis, c?est pourquoi nous sommes tous appelés à réfléchir au-delà de ces situations de stress pour comprendre leur origine, analyser nos comportements et prendre du recul. Ce livre vous aidera à :? Comprendre votre fonctionnement ? Connaître vos limites? Vivre les situations de stress de manière positive ? Et bien plus encore !
| メディア | 書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本) |
| リリース済み | 2015年9月10日 |
| ISBN13 | 9782806269546 |
| 出版社 | 50Minutes.fr |
| ページ数 | 32 |
| 寸法 | 127 × 203 × 2 mm · 40 g |
| 言語 | フランス語 |