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Bedtime Mindfulness: (For Adults & Children) Catherine Maven
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Bedtime Mindfulness: (For Adults & Children)
Catherine Maven
Mindfulness is a daily practice that can help you find peace - and make it easier to fall asleep!
Using a rainbow meditation as a basis, this book provides daily questions for mind, body and spirit. Adults and children can answer the questions together, or on their own.
36 pages
| メディア | 書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本) |
| リリース済み | 2021年11月2日 |
| ISBN13 | 9781990333071 |
| 出版社 | Otter-Girl Press |
| ページ数 | 36 |
| 寸法 | 216 × 216 × 2 mm · 108 g |
| 言語 | 英語 |
| イラストレーター | Maven, Catherine |
