Nudge - The New Equilibrium Diet - Ike W Sampson - 書籍 - - 9781983186103 - 2018年6月21日
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Ike W Sampson
Nudge - The New Equilibrium Diet

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If you want to lose weight and are fed up with diets, then this is the book you will want to read. No complicated system, no magic. Just a real, down-to-earth approach that helps you nudge your weight down and hold on to your "New Equilibrium" weight. Light and humorous reading, that will make to enjoy the process.

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2018年6月21日
ISBN13 9781983186103
ページ数 70
寸法 152 × 229 × 4 mm   ·   113 g
言語 英語  

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