Restore Yourself - Elizabeth D Vartanian - 書籍 - Createspace Independent Publishing Platf - 9781976569470 - 2017年9月19日
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Elizabeth D Vartanian
Restore Yourself

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Restorative Yoga is so much more than yoga postures held supported for a long time, it is instead the best way to connect to yourself. With specific poses, meditations, creative projects, and ways to experience the sensations from the studio in all parts of life. This book is a way to bring the journey of restorative yoga home and explore what it means to be you!

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2017年9月19日
ISBN13 9781976569470
出版社 Createspace Independent Publishing Platf
ページ数 106
寸法 152 × 229 × 6 mm   ·   154 g
言語 英語  

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