Ultra Simple 9-Minute Workouts - Alex A. Lluch - 書籍 - WS Publishing - 9781936061396 - 2011年12月29日
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Alex A. Lluch
Ultra Simple 9-Minute Workouts

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Not everyone has the time, energy or desire to tackle an intense exercise plan every day. This book's complete fitness program is perfect for anyone who wants to combine two 9-minute exercise plans, one in the morning and one in the evening, to lose weight and gain energy and confidence in only 9 weeks.

272 pages, colour illustrations

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2011年12月29日
ISBN13 9781936061396
出版社 WS Publishing
ページ数 272
寸法 165 × 231 × 25 mm   ·   552 g
言語 英語  

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