Stress? Find Your Balance - Lynn Osterkamp - 書籍 - Preventive Measures, Inc. - 9781933826189 - 2006年3月15日
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Lynn Osterkamp
Stress? Find Your Balance

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Stress? Find Your Balance provides simple step-by-step directions for 14 effective stress-management techniques the authors have taught to thousands of people over the past 25 years. Candid personal reports from people who use the techniques illustrate each chapter. Readers learn to choose the stress-management techniques that work best for them, and create a personal plan that they can follow at home to reduce or eliminate stress from their lives.

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2006年3月15日
ISBN13 9781933826189
出版社 Preventive Measures, Inc.
ページ数 192
寸法 150 × 220 × 10 mm   ·   249 g
言語 英語  

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