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Fitter Stronger: Resilience - If You're Going Through Hell, Keep Going Paula Kerr
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Fitter Stronger: Resilience - If You're Going Through Hell, Keep Going
Paula Kerr
A practical guide to managing adversity by creating a strong, healthy mind and body. It identifies the vital coping mechanisms we all need when a grenade is thrown into our world and we need to adapt to survive.
256 pages, 61 b&w images
| メディア | 書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本) |
| リリース済み | 2021年4月12日 |
| ISBN13 | 9781909109797 |
| 出版社 | Splendid Publications Limited |
| ページ数 | 256 |
| 寸法 | 238 × 171 × 21 mm · 642 g |
