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In a Nutshell - Yoga: A Step-by-step Guide Annie Jones
In a Nutshell - Yoga: A Step-by-step Guide
Annie Jones
This text offers an introduction to this ancient Indian system of bringing mind, body and spirit into perfect harmony. It explains everything from yoga's historical background to practical exercises, postures and sequences for novice and expert alike.
64 pages
| メディア | 書籍 Hardcover Book (ハードカバー付きの本) |
| リリース済み | 1998年3月5日 |
| ISBN13 | 9781862041981 |
| 出版社 | HarperCollins Publishers |
| ページ数 | 64 |
| 寸法 | 150 × 220 × 20 mm · 173 g |
| 言語 | 英語 |
