Beating Anger: The eight-point plan for coping with rage - Mike Fisher - 書籍 - Vintage Publishing - 9781844135646 - 2005年3月10日
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Mike Fisher
Beating Anger: The eight-point plan for coping with rage

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Here is the perfect book to help anyone from 16-75 years old to beat their anger - or help anyone else to do the same. It explains what anger is, what triggers it, the various different types of anger - and its substitutes - how to heal emotional aggression, and the 8 Golden Rules of Anger Management.

272 pages, Illustrations

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2005年3月10日
ISBN13 9781844135646
出版社 Vintage Publishing
ページ数 272
寸法 127 × 196 × 17 mm   ·   188 g
言語 英語  

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