Taoist Nei Dan Inner Meditation: An Accessible Guide - David Twicken - 書籍 - Jessica Kingsley Publishers - 9781839973871 - 2023年6月21日
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David Twicken
Taoist Nei Dan Inner Meditation: An Accessible Guide

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This comprehensive guide creates a straightforward and accessible resource for anyone interested in Nei Dan inner meditation. Focussing on the channels and the benefit of breathwork, meditations and qi gong movements, this book encourages a rebalancing of emotional, physical, mental, and spiritual health.

224 pages, 13 B&W line, 8 photos; 13 B&W line, 8 photos

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2023年6月21日
ISBN13 9781839973871
出版社 Jessica Kingsley Publishers
ページ数 192
寸法 216 × 138 × 12 mm   ·   250 g

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