Beastmaking: A fingers-first approach to becoming a better climber - Ned Feehally - 書籍 - Vertebrate Publishing Ltd - 9781839810091 - 2021年9月16日
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Ned Feehally
Beastmaking: A fingers-first approach to becoming a better climber

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Beastmaking by Ned Feehally is a book about training for climbing. It is designed to provide normal people – like you and me – with the tools we need to get the most out of our climbing. It features sections on finger strength, fingerboarding, board training, mobility and core, and includes suggested exercises and workouts.

192 pages, 3 Charts; Colour technique and action photographs; Colour illustrations

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2021年9月16日
ISBN13 9781839810091
出版社 Vertebrate Publishing Ltd
ページ数 224
寸法 209 × 150 × 25 mm   ·   458 g
言語 英語  

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