SAS and Special Forces Mental Toughness Training - Mini Encyclopedias

Chris McNab

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SAS and Special Forces Mental Toughness Training - Mini Encyclopedias

Mental Toughness Training examines what it takes to be as mentally fit as a special forces soldier. The book explains why it is equally important to focus on stress management and mental discipline as it is to concentrate on physical exercises, and is an essential guide to testing and improving mental agility and resilience.

192 pages, 150 artworks; 150 Illustrations, unspecified

メディア	書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み	2024年4月14日
ISBN13	9781838864545
出版社	Amber Books Ltd
ページ数	192
寸法	136 × 167 × 16 mm · 274 g
言語	英語