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Balancing Act: Mindfulness Practices for Thriving at Work Anna Black
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Balancing Act: Mindfulness Practices for Thriving at Work
Anna Black
SHORT and SIMPLE meditations to use throughout your working day to REDUCE STRESS, strengthen FOCUS and CONCENTRATION and IMPROVE THE QUALITY of your day.
| メディア | 書籍 Hardcover Book (ハードカバー付きの本) |
| リリース済み | 2026年1月6日 |
| ISBN13 | 9781800655775 |
| 出版社 | Ryland, Peters & Small Ltd |
| ページ数 | 160 |
| 寸法 | 124 × 158 × 19 mm · 252 g |
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