The SHIIT Workout: Get Fit While You Sh*t - Jim Squits - 書籍 - Octopus Publishing Group - 9781787833265 - 2019年11月14日
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Jim Squits
The SHIIT Workout: Get Fit While You Sh*t

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Getting into shape has never been more fun, as you go through the (bowel) motions from jumping jacksies and push-outs to bottom burpees and skidders. With planners to log your workouts and a special section where you can dump your own ideas, this is the essential guide to getting fit while you SHIIT.

96 pages, 40 Illustrations, black and white

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2019年11月14日
ISBN13 9781787833265
出版社 Octopus Publishing Group
ページ数 96
寸法 148 × 105 × 3 mm   ·   112 g
言語 英語  

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