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A Practical Guide to CBT: From Stress to Strength - Practical Guide Series Clair Pollard
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A Practical Guide to CBT: From Stress to Strength - Practical Guide Series
Clair Pollard
Full of practical exercises to help you overcome your fears, manage negativity and think in a more helpful way, using the tools of cognitive behavioural therapy.
224 pages
| メディア | 書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本) |
| リリース済み | 2018年8月2日 |
| ISBN13 | 9781785783845 |
| 出版社 | Icon Books |
| ページ数 | 224 |
| 寸法 | 166 × 117 × 15 mm · 144 g |
