A Year of Self-Compassion: Finding Care, Connection and Calm in our Challenging Times - Dr. Amanda Super - 書籍 - Troubador Publishing - 9781784624255 - 2015年10月28日
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Dr. Amanda Super
A Year of Self-Compassion: Finding Care, Connection and Calm in our Challenging Times

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Many of us are familiar with the concept of compassion when directed towards others. Fewer of us know how to show compassion to ourselves. This journal will take you on a personal journey of discovery that will enrich and enhance your life on every level, increasing your resilience and empowering you to discover the secret of self-compassion.

224 pages

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2015年10月28日
ISBN13 9781784624255
出版社 Troubador Publishing
ページ数 224
寸法 139 × 218 × 17 mm   ·   246 g
言語 英語  

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