Mental Toughness for Runners: A Complete Guide - Michele Ufer - 書籍 - Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd - 9781782551614 - 2019年4月1日
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Michele Ufer
Mental Toughness for Runners: A Complete Guide

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Mental Toughness for Runners gives the reader highly effective methods for successful mental training, including self-coaching, well-founded training psychology, and thought-provoking strategies for self-reflection.

280 pages, 46 illustrations

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2019年4月1日
ISBN13 9781782551614
出版社 Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd
ページ数 280
寸法 173 × 241 × 15 mm   ·   430 g

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