Life's Tough - Be Tougher: Real tools for resilience - David Buttifant - 書籍 - Allen & Unwin - 9781761472688 - 2026年3月3日
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David Buttifant
Life's Tough - Be Tougher: Real tools for resilience

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Built on lived experience and professional expertise, this book offers practical, real-world strategies to build resilience in the face of setbacks and explores the impact of physical health, emotional, social and spiritual resilience.

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2026年3月3日
ISBN13 9781761472688
出版社 Allen & Unwin
ページ数 272
寸法 154 × 234 × 19 mm   ·   320 g

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