Advanced Stretching Exercise - Qiaobin Su - 書籍 - - 9781730758171 - 2019年1月10日
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Qiaobin Su
Advanced Stretching Exercise

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Chinese Martial Arts has 5000 years history its not only a fighting skills, but also fitness and health activity. It trains your body and mind and educate people to discipline yourself and respecting each other. It focuses on self improvement both physically and mentally. This series focuses on the fundamentals such as stretching and basic stance punching, kicking, grappling, blocking traditional fitness activities.

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2019年1月10日
ISBN13 9781730758171
ページ数 38
寸法 178 × 254 × 3 mm   ·   108 g
言語 英語  

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