Losing Weight Without a Compulsory Exercise - Ben Williams - 書籍 - Independently Published - 9781730728747 - 2018年11月2日
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Ben Williams
Losing Weight Without a Compulsory Exercise

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Exercise is a major key to most weight loss plans because it helps you burn more calories, the more calories you burn the more weight you lose. But what if you hate exercise? Is it required to lose weight? It certainly helps you stay healthier by revving your heart rate and building your muscles. But it is not compulsory. There are ways to lose pounds without exercising. Which I will be discussing in this book.

メディア 書籍     Paperback Book   (ソフトカバーで背表紙を接着した本)
リリース済み 2018年11月2日
ISBN13 9781730728747
出版社 Independently Published
ページ数 24
寸法 152 × 229 × 2 mm   ·   49 g
言語 英語  
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