Mattis Lundqvist

25 Recetas Macrobioticas - banda 1 Mattis Lundqvist

Recetas: -Chía con alforfón-Soba-Fideos con Rábano y Brócoli-Sopa de guisantes partidos con col rizada-Arroz Rojo con Mezcla de Calabaza y Brócoli y Aceitunas-Sopa de cebolla y puerro-Quinoa-Almendra-Smoothie-Guiso de lentejas-zanahorias-chirivías-Pastel de Calabaza Estilo Macro-Arroz Integral con Kimchi-Curry de arroz con brócoli-Salchicha Vegana con Puré de Miel-Sopa Wakame-Curry de Quinua con Espinaca y Garbanzos-Arroz Salvaje Estilo Macro-Mezcla de judías y zanahorias-Frijoles Aduki con Perejil y Arroz-Tekka con Arroz Integral-Mezcla de espagueti y champiñones-Amasake-Tempeh-Albaricoque-Parsley-Tempeh-Paella Seitán Estilo Macro-Maíz fácil en mazorca-Estilo Macro de Palomitas de Maíz-Mezcla Nori-Radih-Sauerkraut-Sopa de Aspargus