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Metabolic Training: The Ultimate Guide to the Ultimate Workout John Graham New edition
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Metabolic Training: The Ultimate Guide to the Ultimate Workout
John Graham
With over 100 exercises and 60 workouts targeting specific training goals—endurance, fat loss, lean muscle mass, power and strength, and athletic performance—Metabolic Training prepares you to get the most out of your training.
240 pages
| メディア | 書籍 Paperback Book (ソフトカバーで背表紙を接着した本) |
| リリース済み | 2023年10月17日 |
| ISBN13 | 9781718212466 |
| 出版社 | Human Kinetics Publishers |
| ページ数 | 296 |
| 寸法 | 253 × 177 × 17 mm · 708 g |
![Cover for John Graham · Annals of Ireland, [from Sept. 16, 1643 to Jan. 15, 1653, ] Ecclesiastical, Civil, and Military. the Faith of Catholics: a Review of (Paperback Book) (2011)](https://imusic.b-cdn.net/images/item/original/756/9781241437756.jpg?john-graham-2011-annals-of-ireland-from-sept-16-1643-to-jan-15-1653-ecclesiastical-civil-and-military-the-faith-of-catholics-a-review-of-paperback-book&class=scaled&v=1469913778)
